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フォーエバーリビングのプロテインが理解できる記事ー効果や成分などー

約 7 分

フォーエバーリビングプロダクツといえばいろんな製品が思い浮かびますが、なんだかんだで一番初めに思い浮かぶのは「アミノウルトラ」ではないでしょうか。

フォーエバーリビングプロダクツ成長の最大の原動力とも言われ、その製品開発力は他社の追随も許さないと業界でも評判です。

さて、フォーエバーリビングプロダクツの数あるサプリの中でも今日は人気沸騰中のアミノウルトラについて記事を書かせていただきました。

本記事はフォーエバーリビングプロダクツプロテインはどういうものなの?という初心者向けの記事となります。

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■フォーエバーリビングプロダクツのプロテインの成分

まず、フォーエバーリビングプロダクツのプロテインの概要をおさらいしましょう。

一般論のところからですが、一口にプロテインと言っても大きく三種類に分かれます。

  • ホエイプロテイン
  • カゼインプロテイン
  • ソイプロテイン

フォーエバーリビングプロダクツのアミノウルトラは上記のうちどれに該当するかご存知でしょうか。

三番目の「ソイプロテイン」に該当します。

アミノウルトラについて理解するために少しだけ個々のプロテインの違いを説明しましょう。

三者の違いはプロテインの抽出成分によってわかります。

まず、ホエイプロテインからです。

こちらのプロテインは牛乳を主成分とします。

続いてカゼインプロテインです。

こちらも同じく牛乳です。

ただ、牛乳のうち「ホエイ」の部分を抜いた部分から抽出される成分です。

違いについて書いているわかりやすいサイトがありましたので下記に引用しました。

カゼインは「凝固するタンパク質」です。牛乳から脂肪とホエイを取り除いた残りの不溶性固形成分です。 牛乳タンパク質の約80%を占めます。 例えば、チーズやヨーグルトは、「凝固するタンパク質」の性質を利用したものです。 『スタミナ抜群の「カゼイン」プロテインとは』

http://www.weider-jp.com/protein/columns/detail/?id=25&category=performance

ホエイが水に溶けるのに対して、凝固し不溶性であることがカゼインの最大の特徴のようです。

さて、最後の「ソイプロテイン」です。

こちらは「ソイ」とあるように大豆が主要成分です。

アミノウルトラがこちらに該当するのは主要成分をチェックすればわかります。

下記をご覧ください。

分離大豆たんぱく、果糖、アミノゲン、大豆油、亜鉛酵母、セレン酵母、アロエベラ、レシチン(大豆由来)、クロム酵母、ビール酵母、スピルリナ、イヌリン、リン酸Ca、香料、リン酸Na、ナイアシン、パントテン酸Ca、葉酸、V.A、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、増粘剤(グァーガム)、甘味料(スクラロース、ステビア)http://www.flpj.co.jp/lite-aminoultra.html

主要原料が大豆になっています。

さて、ここまで紹介したプロテインはそれぞれベストな使用シーンがあります。

今回のアミノウルトラはどういう場面で使用するのに適しているのでしょうか。

それを見ていきましょう。

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■フォーエバーリビングプロダクツのプロテインの誤解される効果

プロテインというと「筋肉をつけるためにボディービルダーが飲んでいる」というイメージが一般的です。

しかしながら、結論から申しますとフォーエバーリビングプロダクツのアミノウルトラは筋肉をつけるという観点からいうとあまりお勧めできません。

なぜならソイプロテインは筋肉の合成という目的に照らすと相対的に不適切なものだからです。

ソイプロテインが筋肥大に向いていない理由は一言で言えば吸収が遅いからです。

いわゆる筋肉の合成においてはウエイトトレーニングにより筋組織を破壊したのちになるべく早くその組織にプロテインを送り届け再生することが重要だと言われています。

(ゴールドタイムと言われる)

ですので、吸収がゆっくりなアミノウルトラは筋肉の合成においては適していないのです。

ではどのプロテインが筋肉の合成に適した効果があるのか。

それはホエイプロテインです。これが筋肉をつける上では効果が出ると言われています。

グリコのサイトに先ほど私が書いたことが書かれています。

ホエイプロテインには筋肉成分の多くを占めるアミノ酸が含まれており、筋肉修復効果も期待されています。味は淡白で飲みやすく、体内への吸収速度はスムーズで胃腸にもたれにくいというメリットがあります http://cp.glico.jp/powerpro/protein-knowledge/entry08/

要するに吸収がスムーズで筋トレなどをした後の傷ついた筋肉をすばやく修復することができるからということです。

もちろん、アミノウルトラが筋肉の合成において全く役に立たないということはありません。

成分にタンパク質がありますから効果はあるでしょう。

ただ、相対比較の問題で、ホエイプロテインのように吸収の早いものの方が筋肉の合成においては現代の研究においては良いとされているのです。

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■フォーエバーリビングプロダクツプロテインはダイエットに向いている

では、このアミノウルトラが持つ大豆を原料とするプロテインの効果が活かせるパターンはないのでしょうか。

それについてはあります。

タイミングとしては「ダイエットの時」です。

なぜならば、ダイエットにおいてはなるべく少ないカロリーの摂取にする一方で、消費カロリーを増やしていくことが求められるからです。

この際、できるだけ空腹感というストレスの原因軽減した形でダイエットをするには「腹持ちのいい」食物を摂取していくことが重要になります。

その役割を果たすのがアミノウルトラです。

消化吸収がゆっくりであることを利用して時間空腹感を感じないようにすることができるのです。

ですから、フォーエバーリビングプロダクツのプロテインは筋肉をつけるために使うのではなく、ダイエットをしたいというタイミングで使いましょう。

もし筋肉をつけたいのであればホエイプロテインの使用をお勧めします。

なおこのことについてはフォーエバーリビングプロダクツのホームページでも書かれていますので私の独断ではないです。ご安心ください。

フォーエバーライト アミノウルトラは、良質の大豆た んぱくを豊富に含んだたんぱく補給食品です。独自 の配合(アミノテイン)により、主成分である大豆た んぱくがすばやく消化吸収されるようになりました。 たんぱく質は身体の臓器や筋肉、血液などを作って いる最も大切な栄養素で、種々のアミノ酸によって 構成されています。また、たんぱく質は糖質や脂質の ように体内に蓄えておくことが出来ないので毎日補 給し続けなければなりません。フォーエバーライト アミノウルトラには身体に必要な必須アミノ酸が全 て含まれておりますので、体格や運動量、年齢など に応じて必要な量をお手軽に、効率よく取り入れる ことができます。健康的にウエイトコントロールした いとお考えの方に特にお勧めの商品です。

http://www.flpj.co.jp/news/images/lite.pdf

以上フォーエバーリビングプロダクツのプロテインについて知りたい傾けに記事を書きました。

まとめますとフォーエバーリビングプロダクツのプロテインはソイプロテインという大豆を主成分とするものであり、消化吸収が遅いため筋肉をつける上で効果がないとは言いませんがお勧めできません。

筋肉をつけるという目的をお持ちの場合、それに適しているのはホエイプロテインです。

ダイエットをしたいという場合にはフォーエバーリビングプロダクツのプロテインは大いに役立ちます。

用途に合わせて使い分けましょう。

参考になれば幸いです。

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About The Author

りんご大好きおばさん
ネット集客のファンタジスタ。
石油は40年で枯渇しないけど、ネットワークビジネスでは1年以内に人脈が枯渇することを知ったおじさん。立ち上げたブログすべてでアクセス数を集めすぎるためインターネットでMLMをやる人から警戒されている。

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